1RM & Wendler Matrix Tracker

Trainingseinheit eintragen ℹ️

Wendler 5/3/1 Prozent-Matrix ℹ️

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Geschätztes 1RM: 0 kg
Training Max (90%): 0 kg
Prozent Basis 1RM Basis TM (90%)

Fortschrittsverlauf (1RM) ℹ️

Verlauf für gewählte Disziplin ℹ️